pergusto เรื่องกินเรื่องใหญ่ เว็บไซต์ ที่จะมาพูดเกี่ยวกับเรื่องของ ของกิน

เรื่องกินอาหารที่มีประโยชน์ petroreal น้ำมัน เว็บไซต์สำหรับความรู้ในเรื่องน้ำมัน ที่ดีที่สุด ในประเทศไทย เรื่องกินเรื่องใหญ่ เรื่องของของกิน เว็บไซต์สำหรับความรู้ในเรื่องอาหารการกิน เรื่องกินเรื่องใหญ่ 2020 เรื่องของของกิน 2020 อาหารธรรมชาติ อาหารธรรมชาติ 2020 pergusto เรื่องกินเรื่องใหญ่

อาหารธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย2020

น้ำมันรถ แต่ละชนิดต่างกันยังไง ?

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง
อาหารเพื่อสุขภาพ

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

by jabzjaruwat -

15 เมนูยอดฮิต ที่หากินได้ง่าย ถูกปากคนไทย แถมยังราคาประหยัดสบายกระเป๋า เอาใจคนที่ไม่กินเยอะ

แต่ต้องการพลังงานสูงเพื่อใช้ตลอดทั้งวัน

 

15 เมนูยอดฮิต อาหารสำหรับคนที่ต้องการพลังงานสูง แต่ไม่อยากกินเยอะ คอลัมน์นี้เรายก 5 เมนู ที่หลายคนชอบทานบ่อยๆ แถมถูกปากคนไทย เชื่อว่าหลายคนต้องกินบ่อยๆอย่างแน่นอน

 

 

1. ข้าวผัดกระเพราไก่ไข่ดาว มีแคลอรี่ทั้งหมด 630 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

 

 

 

 

 

 

2. ข้าวผัดอเมริกัน มีแคลอรี่มากถึง 790 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

3. ข้าวผัดคะน้าหมูกรอบ ก็มีแคลอรี่ 670 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

 

4. ข้าวผัดปูใส่ไข่ มีแคลอรี่ 610 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

5. ข้าวผัดหมูใส่ไข่ มีแคลอรี่ 660 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

6. ข้าวผัดน้ำพริกลงเรือ เพราะมีแคลอรี่ถึง 605 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

7. ข้าวผัดผักกระเฉดหมูกรอบ มีแคลอรี่ 600 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

8. ข้าวผัดหมูน้ำพริกเผา ก็มีแคลอรี่ 665 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

9. ข้าวผัดแหนม มีแคลอรี่ 610 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

10. ข้าวมันไก่ อีกเมนูที่หลายคนชอบกิน มีแคลอรี่ทั้งหมด 585

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

11. ข้าวมันไก่ทอด มีแคลอรี่ 695 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

12. โรตีแกงเนื้อ มีแคลอรี่ประมาณ 675 กิโลแคลอรี่
15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

13. บะหมี่กรอบราดหน้า มีแคลอรี่ 690 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

14. สเต็กไก่ทอด มีแคลอรี่ 615 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

15. หมูทอดเนย มีแคลอรี่ 635 กิโลแคลอรี่

 

15 เมนูยอดฮิต ทานง่าย ถูกปากคนไทย แถมให้พลังงานสูง

 

Previous Article

Next Article

About The Author

jabzjaruwat

Related Posts

10 อาหารลดความเครียด หาทานได้ง่ายๆ อ่านแล้วต้องทานด่วนๆ

อาหารเพื่อสุขภาพ กับบทความที่จะมานำเสนอ อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารลดน้ำหนัก มื้อเช้า กลางวัน เย็น